খুঁজুন
, ,
  2. লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

চুলের যত্নে পেঁয়াজের রস

আমাদের মধ্যে এমন কেউ নেই যে সুস্থ এবং উজ্জ্বল চুল চায় না। আমরা লম্বা এবং সুন্দর চুল পাওয়ার উপায় খুঁজতে থাকি। তাছাড়া আমরা কেউই চুল...

24 August, 2021, 4:55 pm

ভেজা চুলে ঘুমিয়ে পড়ছেন, জানুুন চুলের কী সর্বনাশ হচ্ছে

দীর্ঘ ক্লান্তিকর একটি দিনের শেষে গোসল করলে স্বস্তি পাওয়া যায়। এতে শারীরিক ও মানসিক প্রশান্তি আসে। মুখের ময়লা ও বিষাক্ত-তেল জাতীয় পদার্থ দূর হয়। ত্বক...

24 August, 2021, 4:42 pm

মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে বাঁচতে ৫ খাবার

মাইগ্রেনের ব্যথা একটি বড় সমস্যা। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা খুবই কষ্টদায়ক। ঠান্ডার কারণে বাড়ে এর ব্যথা। কিন্তু আমাদের খাদ্যভ্যাসের উপরও নির্ভর করে মাইগ্রেনের ব্যথা কতটা জ্বালাবে। তাই...

23 August, 2021, 5:00 pm

ফেলে দেওয়া জিনিস দিয়ে ঘর সাজান

আমাদের প্রায় প্রত্যেকের বাড়িতেই পুরনো দিনের এমন অনেক জিনিসই থাকে যা হয়তো ব্যবহৃত হয় না৷ হয়তো স্মৃতিস্বরূপ বলে অথবা আবেগের বশে আমরা তা ফেলতে পারি...

23 August, 2021, 4:35 pm

বিদ্যুতের বিল সহজে কমান

করোনা পরিস্থিতিতে সারাদিন ঘরে থাকার ফলে বাড়ছে বিদ্যুতের বিল। প্রায় সারাক্ষণই বাড়িতে থাকতে হচ্ছে পরিবারের সবাইকে। ফলে বিদ্যুতের বিল বাবদ মাসের পর মাস গুণতে হচ্ছে...

23 August, 2021, 3:49 pm

উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি রোগ, ক্যান্সার থেকে মুক্তি চান, পান করুন একটি চা

বাঙালির চা প্রীতি নতুন কিছু নয়। সকাল-সন্ধ্যায় চা না হলে ঠিক জমে না। অনেকের তো আবার চা ছাড়া একদম চলেই না। কিছুটা অভ্যাস, কিছুটা প্রয়োজন...

22 August, 2021, 5:44 pm

খাবারের সময় যে ৩ কাজ করবেন না

খাবার গ্রহণে মানুষের ব্যক্তিত্ব প্রকাশ পায়। যদি রাসুল (সা.)-এর সুন্নত অনুযায়ী খাবার গ্রহণ করা হয়, তাহলে সওয়াবের সংখ্যা বেড়ে যায়। খাবার গ্রহণে অনন্য সৌন্দর্য প্রকাশ...

21 August, 2021, 5:02 pm

হৃদরোগ প্রতিরোধ ও নিরাময়ে পাঁচটি বিশেষ মেডিটেশন

বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো প্রকাশিত হয়েছে হৃদরোগ নিরাময়ের পাঁচটি বিশেষ মেডিটেশন, যা করোনারি হৃদরোগ নিরাময় ও প্রতিরোধে এক নবদিগন্তের সূচনা করেছে। সঠিক জীবনদৃষ্টি ও সুস্থ জীবন-অভ্যাস...

20 August, 2021, 5:47 pm

বয়ঃসন্ধিকাল ও খাদ্যাভ্যাস

একজন মানুষের বয়ঃসন্ধিকাল সবথেকে স্পর্শকাতর সময়। একজন মানুষের ১৩ থেকে ১৯ বছর অব্দি বয়সকে বয়ঃসন্ধিকাল হিসেবে ধরা হয়ে থাকে। বয়ঃসন্ধিকাল ছেলে ও মেয়ে উভয়ের জন্যই...

20 August, 2021, 3:47 pm

ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল নিয়েন্ত্রণে নিয়মিত বাদাম খেতে পারেন

সব ধরনের বাদামই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। গুণগতমান জানার কারণে আজকাল অনেকেই নিয়মিত বাদাম খেয়ে থাকেন। তবে পুষ্টিবিদরা জানান, বাদামে ফ্যাট এবং ক্যালোরি পাওয়া যায়। এ...

18 August, 2021, 4:28 pm

আপনি কি কম ঘুমাচ্ছেন?

হাজার হাজার বছর ধরে সূর্যের আলো দেখলে জেগে উঠতে হবে আর সূর্যাস্ত মানে আলো নিভে গেলে ঘুমিয়ে পড়তে হবে- এর ম একটি অভ্যাসে অভ্যস্ত মানব...

18 August, 2021, 4:22 pm

ভিটামিন বি ১২-এর ঘাটতিতে ডিমেনশিয়া, জেনে নিন চার লক্ষণ

ভিটামিন বি-১২ এর ঘাটতিই ডেকে আনতে পারে ভুলে যাওয়ার রোগ ডিমেনশিয়া। পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন বি-১২ রক্তের গঠন ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। আমাদের শরীর নিজে...

18 August, 2021, 3:32 pm

সবচেয়ে পঠিত

অটো রিক্সা নিয়ে গেছে পুলিশ, অভাব-অনটনে পরিবারের সাথে অভিমানে যুবকের আত্মহত্যা

বেতনের টাকা অসহায় রোগীর পেছনে খরচ করেন মানবিক পুলিশ শওকত

রেপ করে দিলে সব ঠিক হয়ে যাবে – রোগীকে বললেন স্কয়ারের নারী ডাক্তার

সীতাকুণ্ডের চন্দ্রনাথে ঐতিহ্যবাহী শিব চতুদর্শী মেলা ২০ ফেব্রুয়ারি থেকে শুরু

করোনার ‘জাল সনদ’, বিমানবন্দর থেকে ফিরিয়ে দেয়া হল শাজাহান খানের মেয়েকে